​Støt dit barn i at få et sundt selvværd

​Bliver du let irriteret på dine børn?
Er du træt af hele tiden af at skulle skælde børnene ud ?
Føler du at børnene kræver din opmærksomhed konstant?
Står de og hiver i dig hver gang, du laver mad,
eller når du har andre projekter i gang derhjemme?
Føler du dig magtesløs og frustreret, når dine børn ikke gider høre efter, hvad du siger til dem?

Jeg tror på, at vi fødes som små rene mennesker, der påvirkes og præges af de mennesker, der omgiver os f.eks. forældre, lærere og pædagoger. Men jeg tror også på, at vi som forældre altid gør det bedste, vi kan for vores barn med de ressourcer og færdigheder, vi har.

Derfor har vores (de voksnes) fysiske og psykiske tilstand som omsorgspersoner også kæmpe betydning for barnets udvikling af et sundt selvværd og for dets udviklingen i det hele taget.

Er vi afslappede og i balance, har vi mere overskud og er mere til stede.
Når vi er i balance, ser vi barnet, vi lytter til barnet, vi anerkender barnet.

Ved du, at anerkendelse er en af de vigtigste grundstene i barnets udvikling?

Det er det for, at barnet kan udvikle sig til et menneske med et sundt selvbillede og et godt og solidt selvværd.

Er vi voksne derimod stressede og frustrerede, kan det være meget svært for os at skabe en kærlig og tryg hverdag for barnet, og i det hele taget se, hvad det er barnet vil fortælle os.

Vores humør og sindstilstand smitter helt tydeligt af på barnet, så når vi er trætte og irritable, bliver barnet pjevset og pirrelig, og det kan være vanskeligt, om end umuligt, at få det til at falde til ro.
Eller modsat når vi er i ro og balance, er vores barn det også.
Måske du kan genkende det?

Vi kan ofte føle os magtesløse i sådanne situationer, men èn ting kan du være sikker på: Barnet falder ikke til ro, før du gør det. Og du kan næsten også være sikker på, at du ikke bare kan lade som om, du er rolig. Barnet kan nemlig fornemme og mærke din indre uro.

I min optik er børnene vores største lærermestre (og det er de på mange måder gennem hele livet). Barnet gør os opmærksomme på og bevidste om os selv, vores tilstand og vores adfærd.

Det er os som de voksne, der har ansvaret for at give børnene de bedste opvækstbetingelser, og det kan vi kun, hvis vi er bevidste om vores egne mønstre og handlemåder.
 
Hvis vi er åbne og modtagelige overfor de tegn, barnet viser os, kan vi udvikle os utroligt meget.

Ved at finde dit overskud, dine gemte styrker og ressourcer frem gennem f.eks.  Relations- og StressCoaching vil du opleve,

at du får et kærligere og varmere forhold til dit barn,
du bliver en mere nærværende, autentisk og kærlig forælder,
du bliver bedre til at udtrykke dine egne behov,
og du vil opnå større tillid mellem barnet og dig
samt få mere overskud, ro og harmoni i familien,

​og i sidste ende vil det at DU arbejder med DIG SELV udvikle dit barn til et voksent menneske med et sundt og positivt billede af sig selv og sine omgivelser.  

PS. Jeg ved godt, at man i familierne ikke kan undgå stress og jag helt. Det er ikke det, jeg mener, man skal. Men hvis du netop kan lære af de tegn dit barn giver dig i sådanne situationer og blive klogere på dig selv, kan du opnå at komme mere i balance selv og skabe en mere harmonisk familie. 

Ring  eller skriv endelig til mig, hvis du vil høre mere om, hvordan jeg kan hjælpe dig med at skabe en mere harmonisk familie