"Tal med hjertet"
Vil du gerne have mere energi og overskud?
Opnå større selvtillid og selvværd?
Blive bedre til at sige fra og stå ved dig selv?
Få flere og mere positive relationer?
Passe bedre på dig selv og andre?
Styrke din mentale sundhed og trivsel?
Ved at "tale med hjertet" lærer du at forebygge og håndtere f.eks. stress, kriser og livets udfordringer privat og i arbejdslivet.
Når du "taler med hjertet" kan du også bedre tale med hjertet til andre og opnå positive og konstruktive relationer til andre mennesker.
Vil du gerne have mere energi og overskud?
Opnå større selvtillid og selvværd?
Blive bedre til at sige fra og stå ved dig selv?
Få flere og mere positive relationer?
Passe bedre på dig selv og andre?
Styrke din mentale sundhed og trivsel?
Ved at "tale med hjertet" lærer du at forebygge og håndtere f.eks. stress, kriser og livets udfordringer privat og i arbejdslivet.
Når du "taler med hjertet" kan du også bedre tale med hjertet til andre og opnå positive og konstruktive relationer til andre mennesker.
Naturterapi
Vi ved det alle sammen: at vi får det bedre af at være ude i naturen.
Den gør os godt både mentalt og fysisk.
Det er der en grund til:
Vi, mennesket, ER natur, og vi er gennem tiden udviklet i samspil med naturen.
Jeg inddrager så vidt, det er muligt naturen i min coaching og i mine forløb.
Naturen er perfekt til at berolige vores nervesystem. Når vi har ro på vores nervesystem, har vi også ro på vores hjerte:
Jo mere ro du har på dit hjerte,
jo mere ro har du i dit hoved,
jo bedre jordforbindelse har du,
og jo bedre kan du mærke, hvad der er rigtigt for dig
Og hvor får man bedre jordforbindelse end i naturen?
Den gør os godt både mentalt og fysisk.
Det er der en grund til:
Vi, mennesket, ER natur, og vi er gennem tiden udviklet i samspil med naturen.
Jeg inddrager så vidt, det er muligt naturen i min coaching og i mine forløb.
Naturen er perfekt til at berolige vores nervesystem. Når vi har ro på vores nervesystem, har vi også ro på vores hjerte:
Jo mere ro du har på dit hjerte,
jo mere ro har du i dit hoved,
jo bedre jordforbindelse har du,
og jo bedre kan du mærke, hvad der er rigtigt for dig
Og hvor får man bedre jordforbindelse end i naturen?
Ydelser
Jeg tilbyder forskellige forløb, individuelt og i grupper, og målretter forløbene til f.eks.
stressramte,
efter-stressforløb,
småbørnsforældre, som har behov for et frirum og støtte i at skabe bedre relationer til
sine børn og til at håndtere en stresset hverdag,
andre som har brug for konkrete redskaber til at undgå stress og til at træde ud af hamsterhjulet og få mere energi og overskud
eller det kan være en gruppe af venner eller kollegaer, der har lyst til en tur i skoven sammen og opleve fællesskabet på en anden måde og få nye input til at skabe et liv i mere balance og trivsel.
Mulighederne er mange.
Skulle du/ I have andre ønsker og behov i forhold til forløb, coaching, temadag eller kurser
i forbindelse med "Tal med hjertet" og Naturterapi, er du selvfølgelig meget velkommen
til at kontakte mig på tlf. 29885997 eller mail jeannette@popowitz-coaching.dk
Jeg vil med glæde hjælpe jer.
Jeg tilbyder forskellige forløb, individuelt og i grupper, og målretter forløbene til f.eks.
stressramte,
efter-stressforløb,
småbørnsforældre, som har behov for et frirum og støtte i at skabe bedre relationer til
sine børn og til at håndtere en stresset hverdag,
andre som har brug for konkrete redskaber til at undgå stress og til at træde ud af hamsterhjulet og få mere energi og overskud
eller det kan være en gruppe af venner eller kollegaer, der har lyst til en tur i skoven sammen og opleve fællesskabet på en anden måde og få nye input til at skabe et liv i mere balance og trivsel.
Mulighederne er mange.
Skulle du/ I have andre ønsker og behov i forhold til forløb, coaching, temadag eller kurser
i forbindelse med "Tal med hjertet" og Naturterapi, er du selvfølgelig meget velkommen
til at kontakte mig på tlf. 29885997 eller mail jeannette@popowitz-coaching.dk
Jeg vil med glæde hjælpe jer.
Den længste rejse du kan foretage dig, er fra dit hoved til dit hjerte.
Gary Zukav
MIN BLOG
|
HVEM ER JEG?
|
KONTAKT MIG
|