 Jeg har i en periode savnet et mere håndgribeligt redskab, jeg kunne bruge til at hjælpe andre til et liv i mere trivsel og balance. Jeg følte, jeg havde brug for at der skulle mere fokus på kroppen som redskab i mit arbejde, fordi kroppens og psykens velbefindende er så afhængige af hinanden.
Har du smerter, er fysisk syg, påvirker det din psyke: du bliver mere trist, ked, deprimeret eller kan sågar ende i stress eller depression og angst. Og omvendt kan din psykiske tilstand påvirke dig fysisk i form af stress symptomer i kroppen. Fungerer dit parforhold ikke, har du udfordringer/bekymringer i forhold til dine børn, har du et dårligt forhold til dine kollegaer eller måske har du en chef/arbejdsgiver, som ikke forstår at lede sine medarbejdere, påvirker det dig psykisk, og igen kan det sætte sine spor fysisk i din krop. |
Jeg hedder Jeannette Popowitz og har Popowitz Coaching. Jeg coacher dig, der føler, at du er fyldt op af krav og forventninger og er overvældet og stresset, til et liv med fred, balance og mere glæde og livskvalitet
|
