|
Denne tid… ja denne tid kan gøre så meget ved os.
For mit eget vedkommende har det (endnu en gang) gjort mig bevidst om, at livet er en lang udviklingsproces, og at det er gennem kriser, vi kan udvikle os, hvis vi vil, og hvis vi ser det. Vi kan meget hurtigt ryge ind i hverdagens trummerum. Nu går det meget godt, det kører derud af, og alt er fint. Indimellem bliver der så rusket i os på en eller anden måde. Der sker noget i vores liv, som vi ikke er vant til, ikke er tryg ved, som giver os stress og usikkerhed, som ryster vores fundament og får os til at stoppe op. Det kan være små eller store oplevelser, små eller større kriser, og som nu hvor corona-virussen har spredt sig over hele jordkloden, og som vender op og ned på hele menneskehedens eksistensgrundlag, ryster os i vores grundvold og virkelig skaber stress og utryghed hos mange. Når vi kommer ud i kriser og stress, reagerer vi oftest ud fra frygt. Vi handler pr. refleks ved enten at kæmpe, flygte eller stivne for at passe på os selv og vores nærmeste. Hvis der ikke er noget energi på vores energikonto i forvejen, kan vi derfor meget hurtigt ryge ud af kurs. |
Jeg hedder Jeannette Popowitz og har Popowitz Coaching. Jeg coacher dig, der føler, at du er fyldt op af krav og forventninger og er overvældet og stresset, til et liv med fred, balance og mere glæde og livskvalitet
|
