I rigtig mange år af mit liv har jeg ment, at hvis jeg gav noget ud, skulle jeg også have noget igen. Hvis jeg gjorde noget for nogen, synes jeg da, at det var på sin plads, at de gav mig noget igen. Det kunne både være noget helt konkret, tjenester eller såmænd ”bare” kærlighed. Konkret kunne det være at give en gave og så forvente at få en igen f.eks. til fødselsdag af samme person. Eller hvis jeg havde ryddet op efter min mand eller en kollega, så var det da helt klart i mit hoved, at de ville gøre det for mig en dag (men det sagde jeg ikke til dem, for det kunne de vel regne ud selv). Eller hvis jeg nu havde kontaktet min søster, mor eller veninde, så var det i hvert fald deres tur til at ringe til mig (pokkers, det gjorde de ikke, så det endte alligevel med, at jeg gjorde det igen)
Eller hvis jeg fysisk giver udtryk for kærlighed, så forventer jeg at få tilbage på samme måde "Hvad jeg sender ud, får jeg tifold igen" Men sådan fungerer det altså bare ikke, for når man giver på den måde, er der en bagtanke bagved om at få noget igen, og så er det ikke givet af et ærligt og oprigtigt hjerte. Det er, når vi giver fra og med hjertet, vi får noget igen af andre. Men det at give fra og med hjertet lykkes først rigtigt, når man (læs: jeg) har lært at give til (tilgive) sig selv. Det har jeg absolut ikke været god til tidligere, men er blevet meget bedre til det gennem årene. Det er eller kan være en lang læringsproces, men nu er det virkelig helhjertet, når jeg giver. (Og så er der jo lige det, vi også skal tænke på, at andre ikke har de samme normer og holdninger for at give, som jeg har) Når jeg giver (og taler) fra hjertet til mig selv og andre, får jeg tusind gange tilbage, og jeg kan virkelig mærke varmen og kærligheden i mit inderste ved at give og modtage. Og jeg mærker det fra dem jeg giver til. Så for at kunne give andre, skal du først og fremmest kunne give til dig selv og tale med hjertet til dig selv (respektere, værdsætte, anerkende og elske dig selv) "Jo mere du elsker dig selv, jo mere kærlighed har du at give til andre" Det at anerkende og elske sig selv, og anerkendelse i det hele taget, er en af de vigtigste byggestene for et sundt og godt selvværd. Vil du gerne blive bedre til at anerkende dig selv, til at give og modtage, og vil du gerne have et stærkere selvværd, vil jeg meget gerne hjælpe dig. Så vig ikke tilbage for at give dig selv noget godt, og kontakt mig meget gerne for at høre, hvad jeg af hjertet kan give dig. |
Jeg hedder Jeannette Popowitz og har Popowitz Coaching. Jeg coacher dig, der føler, at du er fyldt op af krav og forventninger og er overvældet og stresset, til et liv med fred, balance og mere glæde og livskvalitet
|