UNGECOACHING:
DU ER NOK
DU ER IKKE FORKERT,
DU ER, SOM DU SKAL VÆRE,
DU ER NOK
I disse tider oplever jeg unge, som ofte er frustrerede og stressede, fordi vi lever i en tid, hvor der er utroligt mange valg at skulle tage, hvor livet kører derudaf, og hvor man måske ikke lige har lært at stoppe op og mærke efter, hvad ens egne behov og grænser er.
Som ung føler man, at der bliver stillet mange krav til én - at der er et stort pres fra mange sider: familie, venner, skole o.s.v. Ikke nok med at du som ung føler, at det er omgivelserne, der stiller krav, du har også selv store forventninger til dig selv.
Følelserne i ungdomstiden kører op og ned. Det kan til tider føles kaotisk og være svært at tro på, at det skulle blive bedre i fremtiden, men det er her coaching vil være rigtig godt til dig, hvis du
Ungecoaching er især også til dig, der har fysiske stress symptomer i kroppen såsom
Jeg kan hjælpe dig gennem coaching og give dig redskaber, så du
Kan du som ung nikke genkendende til nogle af disse udfordringer i dit liv, og har du brug for at tale med en udenforstående, tilbyder jeg coachsamtaler, hvor vi sammen gennem konkrete redskaber arbejder henimod, at du får det bedre med dig selv og opnår en større tro på, at du er, som du skal være - at DU ER NOK.
Ofte kan man som ung have vanskeligt ved at tale med familien og vennerne om ens problemer. Hos mig får du et samtalerum, hvor du kan tale frit. Jeg har tavshedspligt, hvilket betyder, at det vi to taler om, bliver mellem os to, og det kommer hellere ikke videre til dine forældre.
Du får gennem samtalerne nogle gode effektive redskaber, du kan tage med dig videre ud i livet.
Jeg er rummelig, nærværende og lyttende, og jeg kan stille spørgsmål, der ændrer dit syn på udfordringerne, så du bliver bevidst om nye muligheder og får fornyet energi på livet.
Vi starter altid med en uforpligtende, afklarende og gratis samtale på 30 minutter på telefon, for at vi kan få fornemmelsen af hinanden, om kemien mellem os passer og for at finde ud af, hvordan jeg kan hjælpe dig. Nogen gange kan det også være godt, at jeg lige taler med din mor eller far for at høre deres oplevelse af jeres udfordringer i familien.
1 coachingsession á 60 min.: 750,- kr
3 coachingsessioner á 60 min.: 2100,- kr
5 coachingsessioner á 60 min.: 3500,- kr
Samtalerne foregår face-to-face, på telefon, Skype eller på Messenger.
Hvis du vil i kontakt med mig og eventuelt gerne vil have min hjælp, kan du ringe til mig på tlf. 29 88 59 97, sende mig en sms på samme nr eller skrive til mig på jeannette@popowitz-coaching.dk. Du kan også bruge denne kontaktformular
Som ung føler man, at der bliver stillet mange krav til én - at der er et stort pres fra mange sider: familie, venner, skole o.s.v. Ikke nok med at du som ung føler, at det er omgivelserne, der stiller krav, du har også selv store forventninger til dig selv.
Følelserne i ungdomstiden kører op og ned. Det kan til tider føles kaotisk og være svært at tro på, at det skulle blive bedre i fremtiden, men det er her coaching vil være rigtig godt til dig, hvis du
- føler du har svært ved at tage stilling til tingene,
- føler dig usikker på dig selv og overfor andre,
- har vanskeligt ved at håndtere et større ansvar
- gerne vil være, hvor der er trygt
- er bange for at prøve noget nyt
- ikke føler, du er helt klar til at stå på egne ben og blive mere selvstændig
- føler, du ikke er god nok
- føler dig udenfor fællesskabet
- ikke får sovet, fordi du har for meget tankemylder
- føler dig alene og ensom
- er bange for at lave fejl, så andre kritiserer dig
- føler dig anderledes og ikke god nok
- gerne vil være perfekt
- gerne vil opnå så mange likes på de sociale medier som muligt
- ikke føler føler dig forstået og set af dine forældre
- er blevet træt af skolen og lektier
- har præstationsangst og svært ved f.eks. at gå til eksamen
- har vanskeligt ved at sige fra overfor vennerne, fordi du gerne vil høre til i gruppen
- har vanskeligt ved at finde ud af, hvilken retning du skal uddannelsesmæssigt
Ungecoaching er især også til dig, der har fysiske stress symptomer i kroppen såsom
- ikke at kunne sove
- ondt i hovedet
- mavepine
- hjertebanken
- tankemylder
- kvalme
- træthed
- energiforladthed mm.
Jeg kan hjælpe dig gennem coaching og give dig redskaber, så du
- får ro på dig selv og føler dig mindre stresset
- får en større tro på dig selv
- føler dig god nok, som du er
- får mere overskud og energi
- får mod til at træde ud af din trygge puppe og vokse til en smuk sommerfugl
- kan gå ud i verden med et åbent og lyst sind
- ser dig selv som unik istedet for anderledes og forkert
- får følelsen af at du er som du skal være
- bliver klar over, at der kun er én af dig, og kun dig, og at det skal der være
- føler at du er nok
Kan du som ung nikke genkendende til nogle af disse udfordringer i dit liv, og har du brug for at tale med en udenforstående, tilbyder jeg coachsamtaler, hvor vi sammen gennem konkrete redskaber arbejder henimod, at du får det bedre med dig selv og opnår en større tro på, at du er, som du skal være - at DU ER NOK.
Ofte kan man som ung have vanskeligt ved at tale med familien og vennerne om ens problemer. Hos mig får du et samtalerum, hvor du kan tale frit. Jeg har tavshedspligt, hvilket betyder, at det vi to taler om, bliver mellem os to, og det kommer hellere ikke videre til dine forældre.
Du får gennem samtalerne nogle gode effektive redskaber, du kan tage med dig videre ud i livet.
Jeg er rummelig, nærværende og lyttende, og jeg kan stille spørgsmål, der ændrer dit syn på udfordringerne, så du bliver bevidst om nye muligheder og får fornyet energi på livet.
Vi starter altid med en uforpligtende, afklarende og gratis samtale på 30 minutter på telefon, for at vi kan få fornemmelsen af hinanden, om kemien mellem os passer og for at finde ud af, hvordan jeg kan hjælpe dig. Nogen gange kan det også være godt, at jeg lige taler med din mor eller far for at høre deres oplevelse af jeres udfordringer i familien.
1 coachingsession á 60 min.: 750,- kr
3 coachingsessioner á 60 min.: 2100,- kr
5 coachingsessioner á 60 min.: 3500,- kr
Samtalerne foregår face-to-face, på telefon, Skype eller på Messenger.
Hvis du vil i kontakt med mig og eventuelt gerne vil have min hjælp, kan du ringe til mig på tlf. 29 88 59 97, sende mig en sms på samme nr eller skrive til mig på jeannette@popowitz-coaching.dk. Du kan også bruge denne kontaktformular
