DIN KREATIVE SORGGRUPPE er til dig, der har mistet et betydningsfuldt menneske i dit liv og stadig sørger.
Vores hensigt er at skabe et trygt og fortroligt rum, hvor vi kan støtte dig i at lære at leve med din sorg gennem viden, forståelse og kreativitet. Samtidig er gruppen et fællesskab med et fælles omdrejningspunkt, hvor deltagerne kan bruge hinanden og måske opbygge nye venskaber.
DIN KREATIVE SORGGRUPPE mødes hver 14. dag 8 gange henover efteråret, og 1. gang vil være
lørdag 4. oktober 2025 kl 13.00-16.00
Hver anden gang vil der være et fagligt oplæg f.eks. om sorg, savn, stress, kroppens symptomer, traume, kropsterapi og metakognitiv terapi. Oplæggene vil komme fra Lena og jeg og fra dygtige behandlere, som gerne vil dele deres viden og erfaringer med deltagerne.
De andre 4 gange vil der f.eks. være naturterapi og skovbadning, samt kreative aktiviteter såsom maling, blomsterbinding, mulighed for NADA m.m. da vi gennem fordybelse i naturen og i kreativitet skaber ro i vores sind. For os er naturen og kreativiten en vigtig medspiller i arbejdet med at lære at håndtere vores sorg. Dermed danner vi også grundlag for at komme ud af tankemylderet i hovedet og ned i hjertet, hvor vi bedre kan drage omsorg for os selv, når livet er svært. Tale med hjertet til os selv.
Der er plads til MAX. 8 personer i gruppen for at bevare det trygge rum.
Forløbet koster 1000,- kr. Der kan evt. komme yderligere et mindre beløb på til dækning af materialer.
DIN KREATIVE SORGGRUPPE mødes på Sjunkebyvej 1, 4900 Nakskov
De otte mødegange indeholder følgende:
Lørdag d. 4.10. Sorg og savn v. Lena Lørdag d. 18.10. Naturterapi/skovbad v. Jeannette Lørdag d. 1.11. Stress og kroppens symptomer v. Jeannette Lørdag d. 15.11. Naturen som din blomsterhandler, v. Annette Rasmussen, Butik Landliv Lørdag d. 29.11. Traume og kropsterapi v. Majken Pommer, Mærk Maj Selv Lørdag d. 3.1. Intuitiv maling v. Marianne Pedersen Lørdag d. 17.1. Metakognitiv terapi v. Trine Franck Lørdag d. 31.1.Opsamling: Hvor er jeg nu?
Der tilbydes hver gang NADA til dem, der ønsker det mod et mindre beløb
Er der enighed i gruppen undervejs, kan det være muligt med andre mødedage.
Hvem er vi? Både Lena og jeg har mistet et betydningsfuldt menneske i vores liv, og vi er begge socialpædagoger. Lena har, blandt meget andet, taget en uddannelse som sorgvejleder og i NADA (øreakupunktur med fokus på afstressning og balance). Jeg, Jeannette, har forskellige coachuddannelser (bl.a. stress- og relationscoach) samt naturterapeut med mig. Jeg har været selvstændig coach i 10 år, hvor jeg har haft kontakt og samtaler med mange mennesker i krise.
Vi glæder os utrolig meget til at tage imod jer
Kærligst Lena og Jeannette
Du kan følge vores arbejde med at lægge de sidste brikker på plads her på hjemmesiden, på Instagram eller fb, og vil du vide mere kan du kontakte mig på 29885997 eller på [email protected]